Hartcoherentie
- Opleiding
- Stress Beheer
- Burn-Out Preventie
Beheers uw stress met hartcoherentie!
Hartcoherentie is een krachtig hulpmiddel voor het reguleren van stress en angst, gebaseerd op ademhalingscontrole. Onze gedachten hebben rechtstreeks invloed op onze hartslag, en door aan de ademhaling te werken, kunt u deze variaties reguleren om de werking van uw hersenen te harmoniseren. Bij Konki leren we u hoe u hartcoherentie kunt gebruiken om uw emoties beter te beheersen, stress te verminderen en uw algehele welzijn te verbeteren. Pas deze eenvoudige en effectieve techniek toe om rust en balans te vinden in uw professionele en persoonlijke dagelijkse leven.